Cẩm nang chăm sóc da
Cách Chăm Sóc Da Mụn
Da mụn luôn là nỗi lo lắng đối với mọi chị em phụ nữ. Mụn trên da được hình thành từ nhiều yếu tố tác động khác nhau. Do đó việc chăm sóc da mụn sao cho hiệu quả luôn giữ vai trò quan trọng.
Dưới đây là tổng hợp một số những nguyên tắc trong cách chăm sóc da mụn giúp chị em phụ nữ có thể chăm sóc làn da của mình đúng cách và cải thiệt tình trạng mụn trên da nhanh và hiệu quả nhất.
Tại sao phải chăm sóc da mụn đúng cách
Trước khi tiến vào quy trình chăm sóc và cải thiện làn da mụn chúng ta cần tìm hiểu rõ “da mụn là da như thế nào?” và “tại sao cần chăm sóc da mụn đúng cách?”
- Da mụn: là làn da bị tình trạng mụn khác nhau trên da. Có rất nhiều nguyên nhân lên mụn trên da khác nhau như da bị viêm nhiễm từ môi trường bên ngoài do bịu bẩn hoặc vi khuẩn bán trên da. Hoặc phụ thuộc vào cơ địa thể chất của mỗi người khác nhau. Ví dụ người nóng gan, nóng trong người, men gan cao,… do sử dụng rượu bia hoặc các chất kích thích gây hại cho sức khoẻ làm ảnh hưởng đến cơ thể dẫn đến việc lên mụn ở nhiều vùng khác nhau.
- Tại sao cần chăm sóc da mụn đúng cách? Việc chăm sóc da mụn đúng cách là rất quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể của bạn. Nếu chúng ta chủ quan trong khi tình trạng da bị mụn có thể dẫn đến việc da bị viêm nhiễm nghiêm trọng hơn và khó khắc phục. Làn da sạch mụn sẽ giúp chúng ta tự tin hơn trong cuộc sống, giảm thiểu các nguy cơ gây bệnh, giúp da mặt nhẹ nhàng và khoẻ mạnh hơn. Da không chứa mụn sẽ giúp lớp trang điểm được đẹp và tự nhiên, tổng thể gương mặt tươi sáng và duyên dáng. Tình trạng sưng tấy hoặc viêm nhiễm khó chịu của mụn được khắc phục. Và sở hữu làn da không chứa mụn dường như là ước ao của mọi phái đẹp. Do đó việc chăm sóc da mụn đúng cách là rất quan trọng để tránh những tác động xấu đến làn da của bạn.
Nguyên tắc chăm sóc da mụn hiệu quả
Để có thể sở hữu được làn da đẹp và chăm sóc da mụn đúng cách ta có thể tham khảo những nguyên tắc cụ thể dưới đây.
- Làm sạch da: Đa số những làn da bị mụn đều do ảnh hưởng của tác động bên ngoài, như môi trường xung quanh da chứa nhiều bụi bẩn và độc tố. Do đó việc làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn và độc tố trên da sẽ giúp làn da của bạn hạn chế được tình trạng mụn hoặc viêm nhiễm. Nên sử dụng các sản phẩn làm sạch da như nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Nếu da bạn thuộc làn da dầu thì nên sử dụng các sản phẩm dành riêng cho da dầu, nếu làn da của bạn thuộc da khô thì nên sử dụng các sản phẩm dành riêng cho da khô để đạt hiệu quả tốt nhất nhé! Các thành phần trong sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt nên là thành phần từ thiên nhiên. Như vậy sẽ giúp làn da được dịu nhẹ và an toàn cho da hơn là các sản phẩm công nghiệp.
Lưu ý nhỏ: Trong quá trình chăm sóc da mụn chúng ta không nên make up để hạn chế tác động từ các sản phẩm trang điểm, giúp tình trạng da dễ khắc phục hơn.
Thêm vào đó việc tẩy da chết đều đặn từ 1-2 lần / tuần sẽ giúp da loại bỏ những tế bào chết bám trên da. Giúp da mặt trông mịn màng và nâng tone hơn. Các sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ từ thiên nhiên không chứa hạt sẽ giúp da mụn dịu nhẹ hơn, tránh tình trạng hạt cọ xát vào mụn gây nên những tổn thương cho da.
- Cân bằng da: Việc sử dụng toner sẽ giúp da mặt của chúng ta được cân bằng hơn, giảm tình trạng khô hoặc căng cứng sau khi làm sạch da. Toner sẽ giúp làn da của bạn dễ dàng thấm dưỡng chất hơn sau khi sử dụng.
Lưu ý nhỏ: sử dụng thêm các sản phẩm mặt nạ dưỡng da để cân bằng độ PH đồng thời dưỡng ẩm trực tiếp cho da. Bạn có thể tự làm mặt nạ tại nhà bằng các sản phẩm như trà xanh hoặc mật ong, như vậy sẽ giúp cải thiện rất nhiều tình trạng mụn nổi trên da.
- Sản phẩm đặc trị: Khi da bị lên mụn tuỳ theo mức độ và tình trạng mụn trên da, chúng ta nên sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn có hưỡng dẫn cụ thể từ bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và không gây nhầm lẫn khi sử dụng. Các sản phẩm đặc trị sẽ giúp điều trị triệt để tình trạng mụn không gây ảnh hưởng đến da và rút ngắn quá trình điều trị mụn, cải thiện tình trạng viêm nhiễm hoặc sưng tấy.
- Cấp ẩm da: Ngoài việc sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn để điều trị da, thì da mụn cũng rất cần cấp ẩm. Việc cung cấp độ ẩm phù hợp cho da sẽ giúp da căng bóng và mềm mịn, tình trạng mụn cũng cải thiện một cách nhanh chóng và rõ rệt hơn. Sử dụng các sản phẩm cấp ẩm uy tín và ưu tiên các sản phẩm tự nhiên an toàn cho làn da.
- Bảo vệ da: Da mụn là làn da rất nhạy cảm do đó việc bảo vệ da là vô cùng cẩn thiết. Chúng ta nên sử dụng các sản phẩm chống nắng để bảo vệ da khỏi bụi bẩn và tác động từ ánh sáng mặt trời gây tổn hại cho da. (đây là khâu rất cần thiết trong quá trình chăm sóc da mụn)
- Chế độ hằng ngày lành mạnh: Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mụn thì việc thực hiện chế độ ăn uống sinh hoạt hằng ngày có tác động trực tiếp đến cơ thể và giúp làn da được khoẻ mạnh và nhanh chóng cải thiện mụn hơn. Bạn nên ăn uống lành mạnh bổ sung các vitamin và chất xơ tránh sử dụng rượu bia hoặc các chất kích thích gây hại cho cơ thể. Tránh hiện tượng nóng trong, men gan cao, nội tiết tố,…
Trên đây là những nguyên tắc cơ bản giúp chị em phụ nữ có thể dễ dàng chăm sóc và cải thiện được làn da mụn một cách hiệu quả. Nên chăm chỉ chăm sóc da mụn hằng ngày để cải thiện tình trạng da và sở hữu được làn da khoẻ đẹp như mong ước nhé!
Bài viết tham khảo:
- Những lưu ý giúp bạn sỡ hữu làn da đẹp
- Quy trình Skincare cơ bản
- Top 10 loại kem chống nắng được chị em văn phòng yêu thích nhất 2021
- Nguyên nhân hình thành các vấn đề về da
- Da khô nên chăm sóc như thế nào ?
Sản phẩm chăm sóc da:
