5 cách massage mặt mỗi ngày để da săn chắc trẻ lâu

Massage mặt là phương pháp tự nhiên, đơn giản giúp bạn trở nên tươi sáng hơn. Việc thực hiện đúng cách massage mặt mỗi ngày sẽ giúp da mặt trở nên sáng mịn và mang lại hiệu quả cao nhất. Sau đây là một số cách massage da mặt giúp cho bạn có một da căng mịn và tràn đầy sức sống.

Massage mặt tốt nhất bạn nên thực hiện vào buổi sáng, vì sau một đêm thức dậy cơ thể của chúng ta còn mệt mỏi, việc tập vài động tác thể dục nhẹ nhàng, rửa mặt và kết hợp massage sẽ giúp da căng hơn, cơ thể thoải mái hơn. Mời chị em tham khảo các bước massage mặt dưới đây để luôn xinh đẹp!

1. Cách massage mặt vùng khóe mắt

Mắt là cửa sổ tâm hồn và đây cũng là một vùng da nhạy cảm nhất cho nên chúng ta cần phải nhẹ nhàng và massage thật khéo léo, thận trọng để tránh gây tổn thương không đáng có.

• Cách thực hiện
  • Bạn dùng ngón tay trỏ đặt vào vùng da dưới chân mày, nhẹ nhàng miết tay xuống dần tới mí mắt, cứ liên tục sử dụng ngón trỏ miết nhẹ nhàng như vậy khoảng 5-10 phút thì dừng lại.
  • Tránh miết mạnh quá làm cho mắt bị tổn thương và khó chịu

2. Cách massage mặt vùng khóe miệng

Thường chúng ta massage là hay quên vùng này nhất. Vì vậy làn da của bạn có thể trở nên chảy xệ, và trông nhăn nhúm hơn. Vì vậy khi massage bạn chú ý cách massage mặt vùng này để chống lão hóa cho vùng da này một cách hiệu quả.

• Cách thực hiện
  • Đặt đầu ngón tay lên vị trí ở dưới vùng cằm, sau đó nhẹ nhàng miết từ trong ra ngoài, từ trên xuống để làn da được săn chắc và khỏe khoắn hơn.
  • Bạn nên thực hiện liên tục khoảng 5-10 phút rồi chuyển vùng phía môi trên.

3. Cách massage mặt vùng má

Khi massage da mặt chắc chắn người phụ nữ nào cũng quan tâm massage vùng má thật kỹ vì sợ da bị lão hóa, mụn đầu đen xuất hiện. Các động tác massage sẽ giúp cho làn da trẻ hóa và trẻ trung hơn.

• Cách thực hiện
  • Dùng đầu ngón tay cái đặt sát lên hai bên cánh mũi, rồi nhẹ nhàng miết nhẹ từ dưới lên theo hướng vòng cung và ngược lại.
  • Bạn miết một cách nhẹ nhàng và nhịp nhàng hai tay ở hai bên má để làn da được massage một cách đều đặn.
  • Bạn nên thực hiện cách massage mặt vùng má khoảng 5-10 phút tùy thuộc vào tình trạng da của bạn.

4. Cách massage da mặt vùng cằm

Để có một chiếc cằm vline xinh xắn thì đây là cách làm cho bạn cảm thấy tự tin hơn với làn da căng mịn và giảm bớt mỡ ở phần cằm một cách hiệu quả nhất.

• Cách thực hiện
  • Bạn dùng hai ngón tay của hai bàn tay cụp lại và đặt sát vào vùng dưới cằm, thực hiện ấn vào đẩy ra một cách nhẹ nhàng kết hợp xoay theo kiểu xoắn ốc để massage tốt hơn.
  • Bạn thực hiện động tác ấn vào thả ra khoảng 5 lần và mỗi lần nên giữ nguyên vị trí khoảng 30 giây rồi thả ra.

5. Cách massage mặt vùng trán

Trán là vùng da thường xuất hiện lão hóa sớm nhất trên gương mặt, nếp nhăn vùng trán là những đường ngang trên trán xuất hiện khi bạn nhướng mày, khi bạn biểu đạt tình cảm và cảm xúc của con người như sợ hãi, ngạc nhiên và hạnh phúc. Trán nhiều nếp nhăn gây mất thẩm mỹ cho gương mặt và gây sụt giảm sự tự tin ở một số người. Vì vậy hãy thực hiện theo cách massage mặt dưới đây để có được vùng trán mịn màng nhất.

Cách thực hiện:

• Nắm tay hờ lại và đặt các đốt ngón tay lên giữa trán
• Di chuyển theo hình vòng cung từ dưới lên trên khắp phần trán ra đến 2 bên thái dương.
   

***Có nên thực hiện cách massage mặt mỗi ngày không?

Massage mặt có tác dụng tương tự như việc bôi kem dưỡng da hằng ngày. Kích thích và xoa bóp cơ mặt sẽ giúp quá trình tuần hoàn máu, giảm stress và giúp tinh thần thoải mái hơn. Chị em nào có khuôn mặt to, bầu bĩnh, massage mặt còn giúp thon gọn mặt tự nhiên, cực hiệu quả. Vì vậy, nên thực hiện cách massage mặt đúng cách đều đặn mỗi ngày để giúp chăm sóc da tốt nhất.

Massage mặt giúp mang đến nhiều lợi ích cho da, tuy nhiên bạn cần thực hiện đúng cách để ngăn ngừa da bị chảy xệ. Hy vọng sau khi đọc nội dung trên bạn có thể tự thực hiện các cách masssage mặt đúng cách để có được một làn da khỏe mạnh và rạng ngời nhất.

Hãy liên hệ ngay với Lacohome để nhận được sự tư vấn tốt nhất:

• Hotline: 0965 092 353
• Website: https://lacohome.vn/
• Fanpage: https://www.facebook.com/lacohome.online/

Bài viết tham khảo:

• Cách chăm sóc tóc rụng nhiều bằng thảo dược thiên nhiên
• Mách bạn 6 cách làm mặt nạ cấp ẩm tại nhà siêu hiệu quả
• Cách chọn mỹ phẩm cho da nhạy cảm cực chuẩn